DEIN WEG, DEINE ENTSCHEIDUNG

Hast du manchmal das Gefühl, du kannst mehr vom Leben erwarten?
Du hast Recht.

DEIN WEG, DEINE ENTSCHEIDUNG

Hast du manchmal das Gefühl, du kannst mehr vom Leben erwarten?
Du hast Recht.

FREE YOUR MIND, TAKE OVER YOUR LIFE

Hol das Maximum aus deinem Leben raus. MINDLIBERATORS ist das erste Online-Programm, das Geist und Körper, sowie alle grundlegenden Bereiche des Lebens anspricht. Die täglichen Übungen sind inspiriert von mehreren tausend Jahre altem Wissen, ihre Wirkungen wissenschaftlich erwiesen. Es wird Zeit, frei und bewusst zu entscheiden über Gedanken, Gesundheit, Körper und Leben. Spätestens ab heute.

BODYFITNESS

Dein Körper ist gebaut, um aktiv zu sein. Tägliche leichte Trainingseinheiten versorgen dich mit mehr Energie. Du performst besser, wirst zufriedener und stressresistenter.

MINDTRAINING

Mehr erreichen: Tägliche Bewusstseinsübungen bilden die Grundlage dieses Programms. Erlebe die vielen Vorteile eines wachsamen Geistes und mentaler Stärke. Erfahre, was es heißt, frei, fokussiert und intensiv zu leben.

BALANCEFOOD

Essen und Trinken bedeutet mehr als Kalorienzufuhr und Konsum. Dieses Angebot liefert Rezepte, deren Inhaltsstoffe ineinander greifen. Du pflegst und stärkst deinen Körper, fühlst dich leichter und fitter.

Das holistische Trainingssystem

Was du heute beginnst, ist in 30 Tagen eine neue Gewohnheit. Verändere dein Leben durch kleine, tägliche Schritte.

Lifestyle Design

MINDLIBERATORS ist das erste Online-Programm mit täglichen Trainingseinheiten für Körper und Geist gleichermaßen. Erreiche deine eigene Art von Freiheit und Kontrolle über deinen Lebensstil.

Niedrige Hürden

Das Programm macht keine Arbeit, es soll Spaß bereiten. Starte ganz einfach mit Basic-Übungen von 5 bis 15 Minuten pro Tag und erlebe deinen Fortschritt und die Steigerung.

Individuell

Der übersichtliche Trainingsplan mit Fortschrittsmessung lässt sich an dein Level und deinen Lifestyle anpassen. Du kannst die Trainingspakete modular buchen und aufeinander aufbauen, wie es für dich am besten ist.

Frei und mobil

Die Übungen sind so konzipiert, dass du sie überall ohne Probleme durchführen kannst. Der Mitgliederbereich ist außerdem über verschiedene Geräte abrufbar.

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MACH DICH FREI MIT MINDTRAINING

Am Anfang steht immer die Frage, wie du leben willst. Du bist stark, wenn du weißt, wer du bist. Kenne deine Ziele und finde die Motivation und den Mut, sie zu verfolgen.

Modernisiert

Die Grundlagen dieses MINDTRAININGS sind tausende von Jahren alt und gelten nicht umsonst bis heute als wichtige Techniken. MINDLIBERATORS hat die Methoden an die Ansprüche des modernen westlichen Lebens angepasst und erweitert.

Fundiert

Die Wirksamkeit von Aufmerksamkeitstrainings ist erwiesen und durch die Wissenschaft gestützt. Die Übungen dieses Programms wurden von Experten entwickelt und sind praxiserprobt.

Mehr Performance

Das Mentaltraining erhöht dein Energielevel und Konzentrationsvermögen. Es schärft deine Sinne. Du wirst kreativer in Beruf und Privatleben. Deine Stressresistenz erhöht sich, weil du leichter und gelassener wirst.

Mehr Willenskraft

Entdecke deine Chancen und Prioritäten, erkenne deine Ziele und was du wirklich willst. Entwickle Tools, mit denen du die Ziele erreichen und ein Leben nach deinen Konditionen führen kannst.

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SEI IN BEWEGUNG MIT BODYFITNESS

Körperliche Fitness ist kein Ziel, sondern ein Lifestyle. Starte ein Training mit täglichen Einheiten und spüre den Unterschied. Beweg dich, und dein Leben zieht mit.

Mehr Effekt, weniger Aufwand

Das BODYFITNESS Programm liefert dir Videos inklusive Anweisungen für die korrekte Ausführung. Mit einer Dauer von max. 10 bis 15 Minuten und einer täglichen Einheit bekommst du eine Grundfitness, die du ein Leben lang halten kannst.

Jeder kann einsteigen

Die Workouts eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Auch wenn du dich (noch) unsportlich fühlst: Du wirst erstaunt sein, wie leicht ein Anfang sein kann. Fortgeschrittene finden genauso passende Varianten.

Alltagsnähe

Bei diesem funktionellen Training benutzt du den ganzen Körper. Durch komplexe Übungen mit dem Eigengewicht und gezielte Ansprache bestimmter Körperbereiche baust du Muskeln auf, die im optimalen Verhältnis zueinander stehen und im Alltag gebraucht werden.

Für immer fit

Stetigkeit siegt: Das Prinzip dieses Programms ist, dass du es für immer durchhalten oder auch erweitern kannst. Nach drei bis vier Wochen Einlaufzeit hast du dich als Anfänger an einen neuen Lifestyle gewöhnt – und willst bald nicht mehr ohne.

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TU DIR GUTES MIT BALANCEFOOD

Gesund kann Spaß machen und ist ganz einfach. Lass dich inspirieren.

Gesund ohne Diät

Hier gibt es keine Verbote, sondern Inspiration: Eine Vielfalt an Rezepten unterstützt dich bei einem dauerhaft gesunden Lebensstil – vom Frühstück über den Snack bis zum Dinner. Wirklich gute Ernährung hat nämlich nichts mit einer dreiwöchigen Diät zu tun.

Hochwertig und ausbalanciert

Die Rezepte geben jedem Lebensmittel und Inhaltsstoff Raum, manchen mehr und manchen weniger. Leere Kohlenhydrate etwa (Zucker, Weißmehl, Stärke) sind weniger wichtig als Ballaststoffe, hochwertige Fette und Eiweiße.

Weniger Regeln, mehr Individualität

Vorschriften können mehr schaden als helfen. Der Mensch verlernt, auf seinen Appetit und seine Intuition zu hören. Dieses Programm will dich wieder mehr für dein Bauchgefühl sensibilisieren.

Easy und günstig

Du musst nicht einen Haufen Geld für seltsame Lebensmittel ausgeben, Tabellen dechiffrieren oder stundenlang in der Küche stehen. Die Rezepte sind absichtlich einfach gehalten und bringen gleichzeitig exotische Raffinessen auf den Teller. Die meisten Zutaten bekommst du im Supermarkt.

DU BESTIMMST, WIE ES WEITERGEHT

Das erste Online-Programm, das Geist und Körper zugleich trainiert. Fange jetzt an und erlange vollständig neuartige Kontrolle über dein Leben.

Ab
3,75
Euro pro Woche

2 MODULE:
MINDTRAINING
+
BODYFITNESS
Trainiere Deinen Körper
und Deinen Geist
Jetzt loslegen
Ab
3,75
Euro pro Woche

2 MODULE:
MINDTRAINING
+
BALANCEFOOD
Ernähre Dich gesund
und traininere Deinen Geist
Jetzt loslegen
Ab
5,00
Euro pro Woche

3 MODULE:
MINDTRAINING
BODYFITNESS
BALANCEFOOD
Erlebe das ganzheitliche
MindLiberators-Konzept
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